Wat is trauma? Hoe verandert het de manier waarop je hersenen werken? En hoe kun je het te boven komen? Als je iets traumatisch overkomt, schakelt je lichaam gebruikelijke processen gedeeltelijk uit. Je dissocieert zodat je de overweldigende gevoelens niet hoeft te ervaren. Dit unieke stripboek legt het wonderlijke van trauma uit, hoe het de hersenen verwart en het lichaam beïnvloedt. Met tekeningen, metaforen over katten en muizen en belangrijke wetenschappelijke informatie beschrijft de verteller wat de rol is van de fysiologie van het lichaam bij het herstel van trauma. Hij geeft technieken om veranderingen op fysiek niveau tot stand te brengen, met inbegrip van TRE®-technieken (Trauma Releasing Exercises) om je lijf te helpen diepe patronen van spierspanning en trauma los te laten. Steve Haines werkt al ruim 25 jaar als lichaamsgericht therapeut. Gebaseerd op inzichten in de wetenschap van pijn en trauma heeft hij zijn therapeutische benadering doorontwikkeld. Hij heeft opleidingen gevolgd in yoga, shiatsu, craniosacraaltherapie en TRE® (Trauma Releasing Exercises) en geeft les over de hele wereld in TRE en craniosacraaltherapie. Bij zijn behandelingen maakt hij gebruik van beweging, kennisoverdracht, belichaamd bewustzijn en slow touch om mensen te helpen vrijer te bewegen en meer aanwezig te zijn. Steve woont en werkt in Londen en Genève. Sophie Standing is als illustrator en ontwerper gespecialiseerd in menswetenschappen. Het is haar passie om de communicatie over en het begrip van welzijn te verbeteren door illustratie. Ze werkt samen met professionals op het gebied van gezondheid om visuele inhoud te creëren die informatie op een aantrekkelijke en toegankelijke manier presenteert.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Veel informatie in heldere stripvorm weergegeven
LezerInge
40-49 jaar
21 februari 2023
Heeft dit artikel gekocht
Een mooie uitleg waarin veel theoretische onderbouwing wordt gecombineerd met beeld en ballonteksten. Van patiënten hoor ik verschillende reacties: de een vindt het te theoretisch, de ander vindt het verhelderend (en soms schokkend om te ontdekken waardoor gedrag is ontstaan). Ik vind het een aanrader voor iedereen die meer wil begrijpen van onderliggende oorzaken van spanningspatronen.
Vond je dit een nuttige review?
1
0
Mooie uitleg
Fie76
40-49 jaar
15 september 2022
Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
Uitleg helder
Illustraties
Negatieve punten
Vloeken
Heldere uitleg! Ook mooi met illustraties, oa voor cliënten die de achterliggende theorie niet kennen. Een aanrader! Wel stuitend dat erin gevloekt wordt, dat doet de inhoud afbreuk, had m.i. met andere woorden net zo duidelijk geweest.
Vond je dit een nuttige review?
4
3
Dit is geen boek maar een folder...
Wimpie70
50-59 jaar
23 november 2023
Heeft dit artikel gekocht
Dit is geen boek maar een folder...
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Aanrader
Yehudith
12 augustus 2023
Heeft dit artikel gekocht
Een mooi vormgegeven boekje dat beknopt maar helder uitlegt hoe trauma ontstaat en wat je kunt doen. De plaatjes maken het boekje heel toegankelijk voor iedereen.
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
